Individuele coaching

Ontdek de verschillende mogelijkheden voor jouw Ideale Ademwerk Coaching Traject

Bij Volop Adem bied ik een individueel ademcoaching traject dat volledig op jou is afgestemd. De eerste sessie begint met een uitgebreide intake, waarin we samen jouw doelen vaststellen. Wil je meer vreugde, rust, of energie in je leven? Of wil je juist af van stress, angst, of fysieke klachten? Ook als je nog niet precies weet wat je tegenhoudt, help ik je om dit helder te krijgen.

Wat kun je verwachten van het individuele traject?

• Intake en Doelstelling: Tijdens de eerste sessie van 2,5 uur bespreken we uitgebreid jouw wensen en doelen en maak je kennis met een korte verbonden ademsessie. De sessie is vrijblijvend.
• Persoonlijke Begeleiding: Afhankelijk van jouw adempatroon en doelen bepalen we samen hoeveel sessies nodig zijn. Elke sessie is maatwerk en volledig afgestemd op jouw behoeften.
• Oefeningen voor Thuis: Je krijgt specifieke oefeningen mee naar huis, zodat je ook buiten de sessies door kunt werken aan je ademhaling en persoonlijke groei.
• Combinatie van Technieken: Naast ademwerk gebruik ik ook technieken zoals Voice Dialogue, NLP, affirmaties en systemisch werk om diepgaande veranderingen te faciliteren.

Kosten:

Traject van vijf sessies of meer: €150 per sessie

Korting op traject van vijf sessies of meer, zonder werkgeversvergoeding! €107 per sessie

Losse sessie: €180

Zonder werkgeversvergoeding: €127 per losse sessie

Wil je meer weten of een intake plannen? Maak gebruik van het contactformulier en ik neem contact met je op.

Intensief Jaartraject: Voor Diepgaande Transformatie

Ben je klaar om een echte verandering in je leven te maken? Het intensieve jaartraject van Volop Adem biedt een volledige transformatie door middel van ademwerk en coaching. Dit traject is ideaal als je vastberaden bent om af te rekenen met beperkende overtuigingen en emotionele blokkades.

Wat kun je verwachten van het intensieve jaartraject?

• Uitgebreide Intake: We starten met een uitgebreide intake waarin we jouw doelen vaststellen.
• Reeks van 14 Sessies: Je krijgt 14 sessies verspreid over 12 maanden.
• + 1 Extra Ademsessie en Coaching Gesprek na twee à drie maanden.
• Doorlopende Coaching: Naast de ademsessies krijg je coaching, tussenevaluaties, en oefeningen voor thuis. Ook is er WhatsApp-ondersteuning voor vragen tussen de sessies door.
• Eindevaluatie: Na de 14e sessie evalueren we jouw vooruitgang en de impact van het traject op je leven.

Totale prijs voor het jaartraject: €2250

Korting zonder werkgeversvergoeding: €1387

Wil je meer weten of een intake plannen? Maak gebruik van het contactformulier en ik neem contact met je op.