Laat je ademhaling het werk doen en gooi de ballast van je af.
We zijn geneigd maar door te gaan op onze ratio in onze drukke maatschappij en ons gevoel te negeren. In deze Volop ADEM workshop laat je al gevoelens toe. Je hoeft er niets voor te doen. Enkel je te laten begeleiden, te ademen en je over te geven aan wat zich aandient. Het gaat je direct al een vrijer en lichter gevoel geven.
Goed ademen brengt je naar je gevoelswereld. Duw je gevoelens niet langer weg, want ze duwen terug en het kost je bakken energie, met mogelijk nare gevolgen voor je fysieke en geestelijke gezondheid.
Het uit zich op den duur in bijvoorbeeld pijn in je lichaam, in constante gejaagdheid, overvallen worden door emoties of juist helemaal geen emoties voelen, in irritaties, somberte, slecht slapen, weinig energie en nog veel meer.
Dat kan je voorkomen en genezen met ademwerktechnieken. Ze lossen op en het voelt alsof er een zware last van je afgevallen is om 15.00 uur aanstaande zondag.
Daarvoor hoef je je enkel over te geven aan je ademhaling volgens deze ademtechniek.
Bovendien kan een Volop ADEM sessie je pijnappelklier (derde oog) activeren en kan het een spirituele ervaring voor je zijn. Lees hierover meer op www.volopadem.nl.
Wil je het zelf ervaren? Je bent van harte welkom om mee te doen!
Ook voor individuele ademcoaching kan je bij me terecht.
Datum: zondag 2 juli 2023
Tijd: 13.00-15.00 uur
Locatie: Sportingclub De Uitweg, Uitweg 11, 3051 JP Rotterdam
Kosten: €45
Korting:
Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief op www.volopadem.nl en betaal voortaan €43 in plaats van €45.
€25 korting: 5-ritten kaart 2023 à €200
Inschrijven:
Via de contactpagina met je telefoonnummer en onder vermelding van de workshop datum 2 juli. Je ontvangt een gezondheidsverklaring per mail, omdat er enkele contra-indicaties bestaan voor het ademwerk. Na betaling is je inschrijving definitief. Op basis van de gezondheidsverklaring kan je deelname geannuleerd worden van mijn zijde. Dan neem ik contact met je op.
Voorwaarden:
Na betaling is je inschrijving definitief. Op basis van de gezondheidsverklaring kan je deelname geannuleerd worden van mijn zijde. Dan neem ik contact met je op. Mocht je toch verhinderd zijn, stel mij dan zo snel mogelijk op de hoogte. Weet ik het twee weken van te voren, dan mag je op een andere datum deelnemen, wanneer er plaats is. Je ontvangt je betaling niet terug. Informeer je mij na twee weken voor de workshop, dan kan ik het niet verplaatsen. Wel mag je iemand anders in jouw plaats laten komen. Breng mij dan wel op de hoogte met de contactgegevens van die persoon.
Liefs, Marloes
Volop Adem 