Je lijf kan niet alle ballast blijven dragen. Maak het lichter.
Je lichaam slaat heel veel op. Alles wat je niet aankijkt aan emoties, houdt het lichaam voorlopig voor je vast. Ook dat waar je je helemaal niet (meer) bewust van bent. Zo goed zorgt het lichaam voor jou, totdat jij volwassen genoeg bent het aan te kijken en te transformeren. Zorg voor je lichaam, haal de ballast eraf, anders wordt het ziek.
Je lichaam is de tempel waar je tot diepe inzichten kunt komen.
Luister je naar je lichaam, dan kan dat tot diepe inzichten leiden die je werkelijk helpen in het leven. Als we de spanning in ons lichaam opsporen en los masseren met onze ademhaling – daar zijn technieken voor – ervaar je dat er veel van je afvalt. Je voelt je direct lichter. Als je door hardnekkige spierspanningen heen ademt, kan dat gevoelens teweegbrengen die je naar een diepe laag van je innerlijke wereld brengen. Misschien ken je die nog niet, maar die heeft je wat moois te vertellen. Daar wil je zijn zondag 29 oktober.
Alles wat je hoeft te doen is lekker op je matje gaan liggen, mijn instructies betreft de ademtechniek opvolgen en op zijn minst de intentie hebben om de controle los te laten. Ik zal je liefdevol begeleiden.
Zondag 29 oktober
Tijd: 13.00-1500 uur
Locatie: Sportingclub De Uitweg, Uitweg 11, 3051 JP Rotterdam
Kosten: €45
Korting: Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief op https://volopadem.nl en ontvang €3 korting op de Volop Adem Workshops in De Uitweg zolang je bent ingeschreven.
Maximaal 8 deelnemers!
Inschrijven: Stuur me een bericht via de contactpagina. Geef daarbij aan voor welke datum je inschrijft en of je van de korting gebruikt maakt.
Voorwaarden: Na betaling is je inschrijving definitief. Op basis van de gezondheidsverklaring kan je deelname geannuleerd worden van mijn zijde. Dan neem ik contact met je op. Mocht je toch verhinderd zijn, stel mij dan zo snel mogelijk op de hoogte. Weet ik het twee weken van tevoren, dan mag je op een andere datum deelnemen, wanneer er plaats is. Je ontvangt je betaling niet terug. Informeer je mij na twee weken voor de workshop, dan kan ik het niet verplaatsen. Wel mag je iemand anders in jouw plaats laten komen. Breng mij dan wel op de hoogte met de contactgegevens van die persoon.
Volop Adem 