In 2024 geef ik ook Volop ADEM Workshops in Yogastudio Yoia in Schiedam.
Ik nodig je uit om te voelen hoe volmaakt jij werkelijk bent en om lastige emoties aan te kijken, te erkennen en de vreugde van het loslaten en helen te ervaren. Je gaat daarbij niet naar de verhalen achter de emotie, die zijn van vroeger en doen er niet meer toe.
Wel doet het ertoe dat je de spanning in spieren, weefsel en organen los maakt (die ontstaan door onderdrukte gevoelens) door een diepe verbonden ademhaling, beweging en geluid. Het vraagt van jou enkel overgave, de ademhaling doet het werk en ik zal je liefdevol begeleiden.
Na een Volop ADEM Workshop zul je ervaren dat
je energie weer vrij door je lichaam stroomt.
Je voelt je vrijer,
blijer,
lichter,
energieker,
creatiever,
levenslustiger en
je krijgt mogelijk inzichten die je leven rijker maken.
Of liever individueel?
Individueel ademwerk is een geweldige ingang om het onbewuste en het innerlijke te verkennen. Loop je ergens op vast, of het nu gaat om je gevoelens, werk, spanning, relaties, dan is een individueel ademcoachingtraject een aanrader. Met deze manier van coachen, haal ik je uit je hoofd en ga je zelf voelen, ervaren wat er dwars zit en hoe je het kunt oplossen. Daarbij zal ik je liefdevol begeleiden. Ik gebruik allerlei coachingmethoden die je helpen voelen en begrijpen. Dat is meestal effectiever dan enkel cognitieve coaching.
Vrijdag 19.30 -22.00 uur
Kies je datum:
12 januari
2 en 23 februari
15 maart
19 april
17 mei
7 en 28 juni
Locatie: Yogastudio Yoia, Korte Haven 125, 3111 BH Schiedam
Kosten: €45
Maximaal 8 deelnemers, minimaal 5 deelnemers
Doe mee! Volop ademen is volop leven!
Laat de controle even los, gooi de ballast van je af en
geniet dubbel van het weekend!
Inschrijven: Wacht niet te lang. Inschrijven kan tot een week voor de workshop via de contactpagina onder vermelding van “Yoia” en datum van de workshop. Je ontvangt een email met alle praktische informatie en een gezondheidsverklaring per mail, omdat er enkele contra-indicaties bestaan voor het ademwerk en ik stuur je een betaalverzoek. Na betaling is je plek gereserveerd.
Ik zie ernaar uit te ontmoeten!
Voorwaarden: Na betaling is je inschrijving definitief. Wanneer er onvoldoende deelnemers zijn of op basis van de gezondheidsverklaring kan je deelname geannuleerd worden van mijn zijde. Dan neem ik contact met je op. Mocht je toch verhinderd zijn, stel mij dan zo snel mogelijk op de hoogte. Informeer je mij binnen twee weken voor de workshop, dan mag je op een andere datum deelnemen, mits er plaats is. Je ontvangt je betaling niet terug. Informeer je mij later, dan is je gereserveerde datum niet meer te verplaatsen. Wel mag je iemand anders in jouw plaats laten komen (mits diegene geen contra-indicaties heeft qua gezondheid). Breng mij dan wel op de hoogte met de contactgegevens van die persoon.
Volop Adem 