“Ja maar Marloes, jij doet veel meer dan begeleiden in de ademhaling, met al jouw liefde enzo”
Dat zei een vriendin, die weleens meedoet met een Volop Adem workshop, nog even toen ze haar jas pakte en snel weg moest. Ik moest er even over nadenken.
Het is precies waarom ik dit werk zo fijn vind en waarom ik het niet online wil doen. Nee, kleine groepjes en één-op-één en persoonlijke aandacht.
Ik weet maar al te goed hoe makkelijk het is gevoelens uit de weg te gaan en hoe eng het kan zijn ze echt ruimte te geven. “Kan ik het wel aan?” En tja, je kent deze vraag vast ook: “Wat zullen anderen ervan denken?” Geen zorgen, daar begeleid ik je ook in.
Want het lucht zóóóóó op en het maakt ruimte voor liefde, schoonheid, vergeving, vreugde, stilte, rust…. Dat gun ik je.
Dus ja, daar heeft ze wel gelijk in. Ik geef meer dan ademworkshops. Ik geloof dat we allen liefdevolle wezens zijn en dat we gevoelens die ons uit onze kracht halen alleen kunnen oplossen door er vanuit liefde naar te kijken.
Niet wegdrukken dus, maar transformeren in kracht gevende gevoelens. Omdat de ademhaling veel onderdrukte gevoelens kán losmaken, dat hoeft niet altijd zo te zijn, vind ik het belangrijk dat je dat goed begrijpt.
Stel dat jij veel onderdrukt hebt, bewust of onbewust, lang geleden of recent, dan wil ik niet dat je schrikt van al die gevoelens of er een oordeel over hebt, maar ze juist liefdevol welkom heet. Laat je ook daarin begeleiden. Het komt helemaal goed.
Ik wil dat je weet dat je een nimmer aflatende, altijd aanwezige bron van liefde en mededogen bent en alle wijsheid al in je hebt. Je kan het betwijfelen, maar het maakt het leven wel een stuk aangenamer het voor waar aan te nemen. Het heeft nog nooit iemand geschaad.
Ik wil dat je je helemaal veilig voelt, om onderdrukte gevoelens los te laten. Dat je vertrouwt op het proces. Dan kan er ruimte ontstaan voor positieve en liefdevolle gevoelens die het leven zo mooi maken. Die houden je overeind als er om je heen van alles gebeurt. Ik wil je daar bewust van maken. Niet alleen van je ademhaling. Je ademhaling laat het je voelen.
Hoe precies? Vanuit mijn gevoel. Lees maar onder “recensies” hoe anderen het beschrijven. Of beter, doe eens mee. Je bent heel welkom. Ook voor individuele ademcoaching kan je bij me terecht.
11 februari is de volgende Volop Adem workshop.
Kijk ook eens of de cursus je aanspreekt.
Alle informatie vind je op www.volopadem.nl
Liefs, Marloes
Volop Adem 