Zet jij de stap dit najaar?
De Volop Adem cursus gaat verder dan alleen ademwerk. De verbonden ademsessies combineren we allerlei oefeningen om beperkende patronen in je denken, voelen en handelen te doorzien. Soms is dat buiten je comfortzone. Dat is nodig om te doorbreken wat je nu nog weerhoud om volop in het leven te staan. Het geeft verdieping aan jouw persoonlijke reis tijdens deze ademcursus. Het doel van de cursus is om je van je oude ballast te bevrijden en om te leren hoe je dat steeds weer kunt doen. En om je adempatroon te verbeteren natuurlijk.
Je adempateoon, je psychische staat en je fysieke staat zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Verbetert het een, dat beweegt de rest mee. De verbonden adem is een techniek die je snel tot bevrijdende inzichten brengt, mits je daarin juist begeleidt wordt. Je krijgt oefeningen om dat bevrijde gevoel steeds weer op te roepen.
Bovendien werken we met oefeningen aan het gevoel van veiligheid en verbinding in de groep, zodat je je niet geremd voelt om los te laten wat je niet dient.
Een van de bijeenkomsten zal een secret cacaoceremonie zijn, voor ieder die dat wenst. De ceremoniële cacao drink je om je te helpen de verbinding met je werkelijke staat van zijn te ervaren. Het is een zachtwerkend plantmedicijn dat je helpt de allesomvattende liefde te voelen die je in werkelijkheid bent en die je helpt op alle vlakken van het leven. De vorige groep gaf aan het als heel waardevol, verdiepend, zacht en verbindend te hebben ervaren.
Wil je jouw plek reserveren? Kijk dan op:
Volop Adem 