Ik was in de Alpen met Imika Tariry, een Colombiaanse “medicine man” van het Tubu-volk. Zij leven volgens de oude tradities en de wijsheid van vele generaties. Hun kennis wordt van generatie op generatie doorgegeven aan degenen die kiezen voor een levenslange leerweg op dit pad.
Nu wordt veel van die kennis gedeeld met het Westen. Ze weten dat hun volk door vernietiging van hun cultuur dreigt te verdwijnen. Toch is dat niet hun grootste zorg; ze willen vooral voorkomen dat hun waardevolle kennis verloren gaat.
Imika heeft veel gedeeld over hun wijsheid en kennis van de natuur, hun krachtige geneeskrachtige plantmedicijnen en het belang van rituelen daarbij. Hij vertelde over het leven binnen hun gemeenschap, hoe zij onderlinge problemen oplossen en omgaan met verleidingen als drugs en alcohol. Er is zoveel dat anders is dan in onze cultuur, dat ik het hier niet allemaal kan uitleggen.
Wat ik erg mooi en inspirerend vond, is het belang dat zij hechten aan de gemeenschap, aan het delen van wat er in je leeft, en aan de gelijkwaardigheid van jong en oud, man en vrouw.
Mijn persoonlijke proces ging diep met de hulp van Imika en de plantmedicijnen. Ik werd geconfronteerd met mijn eigen angsten – de angst voor wat anderen van me denken, voor het op de voorgrond treden en voor het me vrij uiten zonder bang te zijn voor oordelen.
Die angst werd op zo’n moment flink uitvergroot. Mijn lichaam zakte in elkaar; mijn benen konden me niet meer dragen. En juist in die angst was het zo belangrijk om bij mijn ademhaling te blijven en te vertrouwen op de liefde en het licht in mezelf, op de prachtige levensenergie die ik ben. Het ging niet vanzelf, de neiging om te verdrinken in de angst was sterk. Mijn ademhaling liet zich niet makkelijk sturen, maar door mijn wil en vertrouwen en de kracht die dat gaf, lukte het om me te focussen op dat mooie, liefdevolle, grotere deel in mij.
Het was een keuze. Ik wist dat het ontspannen van mijn lichaam me helpt om me op die positieve levensenergie te richten in plaats van op de angst. Bijzonder hoe dat uitvergroot en voelbaar werd. Mooie lessen voor het dagelijks leven.
We hebben veel gedeeld, verhalen die je niet zomaar op tafel legt. En we hebben het leven gevierd deze dagen en nachten, met muziek, zang, dans, openheid en vertrouwen. Zo verbindend en mooi! Die verbinding is wat echt telt in het leven. Iedere angst die me deze verbinding probeert af te nemen, is er een om te overwinnen! Mijn ademhaling is daarbij een prachtig instrument; het geeft levensenergie.
Deze lessen helpen mij en zijn ook waardevol in de individuele ademwerk-trajecten en in de workshops en cursussen die ik geef.
Zondag 10 november is er weer een Volop Adem-workshop in De Uitweg. Kijk voor alle informatie hier.
KORTING! Als je met z’n tweeën komt, betaal je deze keer samen slechts €70. Vermeld dit bij je aanmelding.
Volop Adem 