Tag archief:spiritualiteit

Waarom zou je zondag meedoen?

Dit is een greep uit de antwoorden van deelnemers: …ik kwam tot diepe inzichten die voor mij heel verrassend waren; ik werd er blij van!” “…echt hele heftige gebeurtenissen kunnen loslaten. Het heeft me meer ruimte gegeven. Heeft mijn leven een hele mooie overgang gegeven, na het verlies van mijn geliefde.” “Bij mij is eenMeer lezen over “Waarom zou je zondag meedoen?”

“Aandacht voor je ademhaling is niet zomaar een hype. Het is essentieel voor je gezondheid en je geluk.”

Steeds meer mensen zich bewust worden van hun ademhaling. Gelukkig maar, want aandacht voor je ademhaling is niet zomaar een hype. Het is essentieel voor je gezondheid en je geluk. Vaak zeggen mensen mij dat er iets mis is met hun ademhaling. Ze voelen het zelf of anderen hebben het hen gezegd. Of ze hebbenMeer lezen over ““Aandacht voor je ademhaling is niet zomaar een hype. Het is essentieel voor je gezondheid en je geluk.””

Je ademhaling is de opening naar fysieke en geestelijke gezondheid

Druk druk druk…. Je stopt je gevoelens weg, geen tijd en toegeven aan je gevoelens voelt eigenlijk zwak. Dat kan je er even niet bij hebben. Nu moet er actie ondernomen worden. Je ademhaling, hartslag, bloeddruk en je energieproductie is hoog, je bent klaar om te gaan! Blijf dit lang genoeg doen en je wordtMeer lezen over “Je ademhaling is de opening naar fysieke en geestelijke gezondheid”

Zondag in De Uitweg!

Volop Adem Workshop Ademhalen gaat vanzelf, dus waarom zou je er aandacht aan besteden? Deelnemers aan het woord: …ik kwam tot diepe inzichten die voor mij heel verrassend waren; ik werd er blij van!” “…echt hele heftige gebeurtenissen kunnen loslaten. Het heeft me meer ruimte gegeven. Heeft mijn leven een hele mooie overgang gegeven, naMeer lezen over “Zondag in De Uitweg!”

Volop Adem workshops in De Uitweg, Rotterdam

Maak spanning los en open de poort naar het onderbewuste met je ademhaling. Kom tot inzichten die:  je zelfvertrouwen te vergroten beter te leren omgaan met emoties makkelijker om te gaan met spannende situaties meer energie te krijgen te ontspannen, innerlijke rust te ervaren je bewustzijn te vergroten en persoonlijk te groeien meer plezier teMeer lezen over “Volop Adem workshops in De Uitweg, Rotterdam”

Waarom praat iedereen over ademhaling?

Je adem kan je inzetten als poort naar het onbewuste… Tijdens een VolopAdem sessie ervaar je een duidelijk voelbare energie. Door te ademen geef je ruimte aan je gevoel. Met bepaalde ademhalingstechnieken, zoals verbonden ademen, ga je intens voelen. Beelden kunnen spontaan verschijnen voor jouw innerlijk oog. Beelden die je laten ervaren wat jouw innerlijk jeMeer lezen over “Waarom praat iedereen over ademhaling?”

Breathwork reeks ‘Adem als Medicijn’

Heb je zin om in een fijne omgeving met een vaste groep te onderzoeken hoe je kunt helen en groeien door middel van ademhalingstechnieken? Wil je je de diepgaande methode van verbonden ademen eigen maken? Na deze Ademreeks kan je de techniek op jezelf toepassen en leer je ook andere methoden. Je wordt je heelMeer lezen over “Breathwork reeks ‘Adem als Medicijn’”