Beste lezer,
Het einde van het jaar is in zicht. Een moment om even stil te staan, los te laten wat niet meer dient, en met frisse energie 2025 te beginnen. Daarom nodig ik je uit voor een bijzondere Adem & Cacao Cirkel op zondag 29 december. Dit bijzondere event is voor iedereen toegankelijk, dus ook als je geen lid bent van Sportingclub De Uitweg.
Wat is een Adem & Cacao Cirkel?
Een Adem & Cacao Cirkel combineert de helende kracht van verbonden ademhaling met de hartopenende werking van cacao. Het is een zachte, maar diepgaande ervaring die je helpt om:
- Stress en spanning los te laten
- Je lichaam en geest in balans te brengen
- Bewust stil te staan bij jouw intenties voor het nieuwe jaar
We starten met een warm cacao-ritueel om te reflecteren op wat je wilt achterlaten en wat je hoopt te ontvangen. Daarna begeleid ik je in een krachtige ademsessie die je helpt om ballast los te laten en ruimte te maken voor lichtheid en energie.
Praktische informatie
- Wanneer: Zondag 29 december
- Tijd: 14:00 – 16:30 uur
- Locatie: De Uitweg, Uitweg 11, 3051 JP Rotterdam
- Kosten: €47. Meld je aan voor mijn nieuwsbrief via volopadem.nl en betaal slechts €43.
Waarom meedoen?
De Adem & Cacao Cirkel is een unieke kans om jezelf een moment van rust en bezinning te geven. Of je nu druk bent geweest of simpelweg wat tijd voor jezelf nodig hebt, dit is een prachtige manier om:
- Het oude jaar bewust af te sluiten
- Met een positieve mindset en nieuwe energie aan 2025 te beginnen
- Dieper contact te maken met jezelf
Meld je nu aan
Wil je meedoen? Schrijf je nu in. Wacht niet te lang, want het aantal plaatsen is beperkt.
Ik kijk ernaar uit om dit bijzondere moment samen met jou te delen.
Met warme groet,
Marloes van Brugge Ademcoach | VolopAdem
Volop Adem 