“Alles wat mij verduistert, is niet wie ik werkelijk ben.” Delen is helend. Maar… wat als het blijven focussen op problemen, die problemen juist versterkt? En tegelijk weet ik ook: wegstoppen is geen oplossing. Begrijp me niet verkeerd: delen en kwetsbaar zijn blijft voor mij juist een kracht. Het opent, het verbindt, het heelt. DusMeer lezen over “Herinneren wie ik ben”
Tag archief:ademcoaching
Van Overleven naar Leven – Ontdek de Kracht van Ademwerk
Altijd aangepast, altijd op zoek naar goedkeuring. Herken je dat? Die constante gedachte: “Wat vinden anderen van mij?” Ik hield mezelf klein, stopte mijn gevoelens weg en voelde me nooit echt vrij. Tot ik ademwerk ontdekte. Voor het eerst voelde ik me veilig genoeg om los te laten. Spanning en oude emoties kon ik doorvoelen,Meer lezen over “Van Overleven naar Leven – Ontdek de Kracht van Ademwerk”
Adem & Cacao Cirkel: Klaar voor een luchtig 2025!
Beste lezer, Het einde van het jaar is in zicht. Een moment om even stil te staan, los te laten wat niet meer dient, en met frisse energie 2025 te beginnen. Daarom nodig ik je uit voor een bijzondere Adem & Cacao Cirkel op zondag 29 december. Dit bijzondere event is voor iedereen toegankelijk, dusMeer lezen over “Adem & Cacao Cirkel: Klaar voor een luchtig 2025!”
Volop Adem 